HIFK SM-liigan runkosarjassa
| Pvm | Klo | Kenttä | Koti | Vieras | Tulos | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.09.22 | 17:00 | Helsingin Urheiltalo | HIFK | SIF | 27–26 |  |
| 17.09.22 | 16:00 | Kauniaisten Palloiluhalli | GrIFK | HIFK | 25-22 | |
| 24.09.22 | 17:00 | Helsingin Urheilutalo | HIFK | BK-46 | 23-34 | |
| 01.10.22 | 16:00 | Cocks Arena | Cocks | HIFK | 35-27 | |
| 08.10.22 | 17:00 | Helsingin Urheilutalo | HIFK | ÅIFK | 32-22 | |
| 26.10.22 | 19:15 | Pirkkolan palloiluhalli | Dicken | HIFK | 25-27 | |
| 09.11.22 | 19:30 | Fennia Arena | SIF | HIFK | 20-38 | |
| 12.11.22 | 17:00 | Helsingin Urheilutalo | HIFK | GrIFK | 20-27 | |
| 16.11.22 | 19:00 | Karjaan Palloiluhalli | BK-46 | HIFK | 42-24 | |
| 19.11.22 | 1-7:00 | Helsingin Urheilutalo | HIFK | Cocks | 28-34 | |
| 26.11.22 | 14:00 | Samppalinnan Koulu | ÅIFK | HIFK | 31-31 | |
| 14.12.22 | 20:00 | Helsingin Urheilutalo | HIFK | Dicken | 29-27 | |
| 17.12.22 | 17:00 | Helsingin Urheilutalo | HIFK | SIF | 34-19 | |
| 21.12.22 | 19:00 | Kauniaisten Palloiluhalli | GrIFK | HIFK | 24-21 | |
| 14.01.23 | 17:00 | Helsingin Urheilutalo | HIFK | BK-46 | 28-33 | |
| 18.01.23 | 18:30 | Cocks Arena | Cocks | HIFK | |
|
| 21.01.23 | 17:00 | Helsingin Urheilutalo | HIFK | ÅIFK | |
|
| 25.01.23 | 19:15 | Pirkkolan Palloiluhalli | Dicken | HIFK | |
HIFK EUROOPAN cupissa
EHF European Cup
Round 2
Leg 1
Su 30.10. klo 16:00 HIFK – KH Besa Famgas 28 – 27
Leg 2
Su 6.11. klo 18:00 KH Besa Famgas – HIFK 35 – 32
KH Besa Famgas wins on aggregate score 62-60.
HIFK Suomen cupissa
1. kierros
Ti 6.9. klo 18:45 HIFK – Cocks Akatemia 36 – 22
Puolivälierä
Ti 20.9. klo 18:45 Dicken – HIFK 23 – 32
Final 4-lopputurnaus Pe 3.2. – la 4.2.2023, Karjaa
Välierä
Pe 3.2. klo xx:xx HIFK – Cocks